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Salute
Soffri di apnee notturne?

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 Se russate molto di notte e di giorno vi sentite assonnati e stanchi forse soffrite di questa patologia
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Prevenire l'ictus si può

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 Non è mai troppo tardi per prevenire un attacco cerebrale potenzialmente devastante
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Cosa sono le macchie scure sulla pelle

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 Un inestetismo innocuo ma fastidioso che compare con gli anni e con lunghe esposizioni al sole
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Un utile rimedio dalle foglie di ulivo contro l'ipertensione

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 Bere un infuso di foglie di ulivo è un ottimo rimedio naturale per la cura della pressione alta
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cervello e obesità

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 Superati i 70 anni per le donne è molto più difficile stare a dieta
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Quanto sonno ci serve

Quanto sonno ci serve?

 Le ore di sonno variano con l’età ma è importante che ciascuno dorma abbastanza e si svegli riposato
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Le proteine della patata possono aiutare a mantenere i muscoli

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 Nuove ricerche suggeriscono che sia ricca di proteine ​​vegetali
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Troppi capelli sul cuscino

Troppi capelli sulla spazzola

 Invecchiamento, malattie, farmaci e  cattiva alimentazione provocano il diradamento dei capelli
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La sarcopenia inizia a 50 anni

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 L’invecchiamento provoca la perdita di massa muscolare, combattiamola con dieta ed esercizio
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Sto dimagrendo troppo

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 Se all’improvviso il peso diminuisce occorre rivolgersi al proprio medico
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